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Sabor e Saúde: entenda a relação de atividade física e jejum - Você Bonita (05/12/2022)

Venha com o clínico geral e nutrólogo Dr. Roberto Navarro conhecer tudo sobre a atividade física em jejum. 😮 Não perca este bate-papo incrível! 😉 Além disso, a receitinha com a nutrichef Malu Lobo é sempre deliciosa, né?! 😋Por isso, ela nos ensinará o passo a passo de uma deliciosa pizza de claras com recheio de queijo minas e tomatinhos. 🍕 Para a massa: 2 claras de ovo 1 colher (sopa) de creme de ricota light 2 colheres (sopa) de aveia em flocos 1/2 colher (chá) de cúrcuma em pó Sal marinho a gosto Orégano a gosto Para o recheio: 2 fatias de queijo branco Tomatinhos cereja a gosto Modo de preparo: 1- Misture as claras com o creme de ricota, aveia cúrcuma e sal. Aqueça a frigideira e coloque a clara batida, deixe dourar e quando começar a coagular e endurecer coloque o orégano, queijo e tomatinhos. Sirva com mix de folhas. Confira também as outras páginas do programa: Site - http://tvgazeta.com.br/vocebonita Facebook -   / vocebonitatv   Twitter -   / vocebonita   Instagram -   / vocebonitatv