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¿Cómo tener una pareja sana?

Una relación de pareja sana y equilibrada se basa en la comunicación abierta, el respeto mutuo y la confianza. Es esencial que ambos miembros expresen sus necesidades, escuchen activamente y validen las emociones del otro. Además, fomentar la independencia individual dentro de la relación, estableciendo límites saludables y manteniendo intereses personales, ayuda a evitar la codependencia y fortalece la conexión. La capacidad de resolver conflictos de manera constructiva y practicar la empatía también son pilares clave para construir una relación sólida y satisfactoria para ambos. #amor #pareja #saludmental Contacto: [email protected] Sígueme en mis redes sociales: / psicologa.y... / psicologa.ya... / psicyaimaaguila / yaima-agu. .

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