Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Пошаговая техника освобождения от стресса

Что конкретно делать, чтобы избавиться от стресса 📌 Вся информация по консультациям и тренингам через ассистента по тел: (вацап, вайбер, телеграм) +79119039323 ✅ Подписывайтесь на канал и жмите колокольчик:    / АлександрМатяш   ТАЙМИНГ ВИДЕО: 00:00 Начало 00:24 Отделить ситуацию от чувств 02:46 Свести стресс к телесным ощущениям 07:10 Превратить стресс в источник положительных эмоций 09:30 Разотождествление 11:43 Дыхание 13:00 Страх потерять контроль ПОЛЕЗНЫЕ ВЕБИНАРЫ ⚡Запись вебинара "Родитель, взрослый, ребенок. Интеграция": https://psy.matiash.ru/web_parents ⚡Запись вебинара "Сепарация от родителей": https://psy.matiash.ru/web_seppartion ⚡Запись вебинара "Общение с нарциссом": https://psy.matiash.ru/web_narciss ⚡Запись вебинара по медитации: https://psy.matiash.ru/web_meditation О КАНАЛЕ: ✅ Авторский канал психолога Александра Матяш. Опыт работы в частной практике более 20 лет. Материалы по психологии. Только практические советы, рекомендации и упражнения реально осуществимые и очень действенные. Никаких абстракций и пустой болтовни. МОИ СОЦСЕТИ: ► Instagram:   / psyholog_matiash   ► Facebook:   / alexandrmatiash   #изавитьсяотстресса

Comments