У нас вы можете посмотреть бесплатно Somatic Tools to Relieve Anxiety или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
In this video I share some simple somatic techniques to resolve anxiety. The exercises start at 2:43. Before 2:43, I offer an explanation for why anxiety occurs in the body and why we need movement to release it. Chapters 00:00 Intro + info on somatic exercises for anxiety 2:43 Begin somatic exercises