Скачать с ютуб FIRINDA SEBZELİ MANTAR YEMEĞİ TARİFİ🍄BU LEZZET KAÇMAZ💯ÖĞRENCİ YEMEKLERİ ✏️Pratik Yemek Tarifleri в хорошем качестве

FIRINDA SEBZELİ MANTAR YEMEĞİ TARİFİ🍄BU LEZZET KAÇMAZ💯ÖĞRENCİ YEMEKLERİ ✏️Pratik Yemek Tarifleri

Ben mantarı çok severim. Canım annem de benim için böyle bir yemek yapıyor. O kadar pratik ve öyle güzel tadı var ki... Hiç çekinmeden deneyebileceğiniz harika bir tarif. İzlediğiniz için teşekkür ederim. Hepinize afiyet olsun. Malzemeler: 🍄 Mantar 🍄 Tereyağ 🍄 Sıvıyağ 🍄 Domates 🍄 Biber 🍄 Sarımsak 🍄 Patates 🍄 Kaşar peynir 🍄 1 Yemek kaşığı salça MANTARIN FAYDALARI ❗ ✔️ Anti-kanser. Mantarlar iyi bir selenyumun kaynağıdır. Bu da potansiyel ve kanser, kalp hastalıkları, tiroid hastalığı ve bilişsel düşüş riskini azaltmada yardımcı olabilir. ✔️ Kolesterolün düşürülmesine yardımcı olurlar. ✔️ Kemik sağlığını artırırlar. ✔️ Genç kalmaya yardımcı olur. ✔️ Beyninizi korur. Parkinson ve Alzheimer'ın önlenmesine de yardımcı oluyor. ✔️ Enerji kaynağıdır. ✔️ Bağışıklık sistemini güçlendirir. ❗❗ Hz. Muhammed: “Mantar, ekip dikmeden Allah’ın kudreti ile kendiliğinden meydana gelen bir bitkidir, suyu ise göz hastalığına karşı şifadır.”