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(ENG) [온전히먹기1] 살을 빼고 싶다면 식단이 아닌, 먹는 방법을 바꿔야 한다 5 лет назад


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(ENG) [온전히먹기1] 살을 빼고 싶다면 식단이 아닌, 먹는 방법을 바꿔야 한다

다이어트를 마음 먹고 시작할때 바꿔야 할것은 먹는 방법입니다. 올바를 식사법을 한다면 먹고싶은 음식을 적당히 조절해 먹기가 쉬워져서 외식과 회식이 자유로운 다이어트를 할수 있습니다. INSTA : jiny_kilogram #온전히먹기#식습관#식습관개선다이어트

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