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Ça arrive à tout le monde | L'anxiété avec Claudie Mercier

Claudie Mercier s’ouvre sans complexe sur son trouble anxieux. Ses trucs piquent la curiosité d’Anne-Élisabeth! Simon Coulombe, chercheur en psychologie, rejoint la discussion avec une approche de traitement inspirante : la santé mentale positive. Visitez le https://www.beneva.ca/fr/balado/anxie... 00:00 - Introduction 00:50 - Claudie Mercier, influenceuse 01:15 - L'anxiété 05:18 - Le chemin vers la guérison 11:38 - Les trucs pour s'en sortir 15:52 - Simon Coulombe, titulaire de la Chaire de recherche en santé mentale, autogestion et travail de l'Université Laval 26:49 - L'autogestion et être réaliste 30:58 - Conclusion

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