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Découvrez la méditations des 3 sphères avec mudra respiratoires avec Locana Sansregret ! Dans cette vidéo, activez les diverses phases de la respiration et continuez avec de magnifiques visualisations ! Vous souhaitez aller plus loin ? Découvrez l'offre spéciale Mudra de Locana + son nouveau livre Mudra : le Yoga des doigts : https://diva-yoga.com/pc-pack-mudra-l... ---- 🧘♀️ Faites partie des divas du Studio Diva Yoga ! 🧘♀️ Vous aimeriez découvrir la plateforme de yoga en ligne la plus complète en francophonie ? Obtenez aujourd’hui votre accès illimité à +1300 cours de yoga et +50 séries à thèmes pour répondre à tous vos besoins. Intégrez dès aujourd’hui le yoga dans votre quotidien : notre moteur de recherche simple et nos calendriers mensuels vous guideront vers les meilleures pratiques pour vous. Activez votre essai GRATUIT de 7 jours : https://diva-yoga.com/7jours --- Pour du contenu exclusif quotidiennement : Facebook: @diva.du.yoga ( / diva.du.yoga ) Instagram: @studio_diva_yoga ( / studio_diva_yoga ) Blog: https://blog.diva-yoga.com --- Notre mission ? Accompagner +10 millions de femmes à vivre dans la santé, la sérénité et l’amour au quotidien. https://diva-yoga.com • Méditation des 3 sphères avec Mudra r...