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【大公開！】もう献立で悩まない！簡単にできる1週間の献立の立て方🌷🐰

みなさんこんばんは！Hanaです🌼 今日は久しぶりに1週間のご飯をまとめた動画になります:3! ぜひぜひ、みんなの夜ごはんのアイデアに活用しちゃってね〜🦦 ■毎週の献立とお買い物レシートはインスタグラムにアップしているよ！ よかったらフォローしてちょんまげざむらい   / hana_sunnydays   --- おすすめの動画 🥕【ひとり暮らし】4:30に起きて5時に家を出る日のモーニングルーティン☀️😴 →    • 【ひとり暮らし】4:30に起きて5時に家を出る日のモーニングルーティン☀️😴   🥕【彼との休日】パン作りを楽しむ社会人カップルの休日🍃｜ミニ質問コーナーwith 🐻さん | クッペ&ロールパンのレシピあり →   • 【彼との休日】パン作りを楽しむ社会人カップルの休日🍃｜ミニ質問コーナーwi...   🥕【1週間2000円】3食自炊する26歳OLの1週間の夜ごはん | 鶏胸肉レシピ | 唐揚げ | 磯辺揚げ🌼 →   • 【1週間2000円】3食自炊する26歳OLの1週間の夜ごはん | 鶏胸肉レ...   🥕【食費1週間2000円】3食自炊する26歳ひとり暮らの1週間の夜ごはん🌙 | ダイエットレシピ編 🏃‍♀️✨ →   • 【食費1週間2000円】3食自炊する26歳ひとり暮らの1週間の夜ごはん🌙 ...   🥕【作り置き】野菜たっぷり！痩せる作り置きメニュー💛🌿 パンも作るよ🥯 →   • 【作り置き】野菜たっぷり！痩せる作り置きメニュー💛🌿 パンも作るよ🥯   インスタグラムではほぼ毎日、食べているものやレシピを公開しているので、よければそちらもチェックしてみてください！💗 -------------------------------- Instagram📷:   / hana_sunnydays   メール💌:[email protected] グッズサイト👗:https://hanari.official.ec/