Скачать с ютуб 4 СМУФИ ДЛЯ ЗАПОЛНЕНИЯ ВИТАМИНОВ - FOOD IS LOVE в хорошем качестве

4 СМУФИ ДЛЯ ЗАПОЛНЕНИЯ ВИТАМИНОВ - FOOD IS LOVE

Концентрат питательных микроэлементов (минералов и витаминов) и макроэлементов (белков, липидов, углеводов) в простом стакане, помимо того, что он освежает и восхитителен. Фрукты, овощи, масличные культуры, ароматические травы, молочные продукты животного или растительного происхождения, сыворотка ... Приятного аппетита, и не забудь подписаться, и активировать колокольчик, чтобы не пропустить ни одного рецепта! Еще рецепты FOOD IS LOVE: ▶ 4 рецепта риса:    • 4 DELICIEUSES RECETTES DE RIZ POUR  A...   ▶ 3 молочных коктейля:    • 3 RECETTES DE MILKSHAKE -- BANANE -- ...   ▶ 4 соуса для пасты:    • 4 DELICIEUSES SAUCES POUR (sublimer) ...   ▶ 4 куриных маринада:    • 4 MARINADES EXPRESS POUR VOTRE POULET...   Подписывайтесь на меня : ▶ Подпишитесь: https://cutt.ly/4pPTbzD ▶ Следуйте за мной в Instagram:   / foodislove40   ▶ Следуйте за мной на facebook:   / foodislove40   Мое кухонное оборудование (партнерские ссылки): ▶ Моя универсальная обложка: https://amzn.to/3sfw58O ▶ Мой чесночный пресс: https://amzn.to/31tWfsK ▶ Моя терка для сыра: https://amzn.to/3cwPmgS ▶ Моя чугунная сковорода: https://amzn.to/3e5mNYX ▶ Моя блинница: https://amzn.to/3ryNusP ▶ Моя чугунная форма для запекания из пирекса: https://amzn.to/3sPEKyV ▶ Мой электрический измельчитель (новая модель) https://amzn.to/30G2Lw1 ▶ Мой нож сантоку: https://amzn.to/388yRF8 ▶ Мой обвалочный нож: https://amzn.to/2PqmGwJ ▶ Мой пистолет для заточки: https://amzn.to/39gzEnJ ▶ Мои термостойкие перчатки: https://amzn.to/2Pyrpg9 ▶ Мои очки с носиком из пирекса: https://amzn.to/38ntEth ▶ Мой кухонный термометр: https://amzn.to/3beBffg ▶ Моя плита: https://amzn.to/3m5zRPU Музыка : ▶ Воскресный дождь - Cheel ▶ Sunset n Beachz - Офшейн -------------------------------------------------- ----------- Ингредиенты: СМУЗИ I 2 или 3 банана (замороженные) 3 финика без косточек 20 мл молока (животного или растительного) 10 миндальных орехов 15 или 20 гр 85% какао-шоколада 1 щепотка корицы 1 мерная ложка сыворотки (по желанию) СМУЗИ II 150 гр киви 100 авокадо сок 1/2 лайма 100 гр творога 1 горсть кубиков льда 1 столовая ложка меда или сиропа агавы 1 лист базилика 1 мерная ложка сыворотки (по желанию) СМУЗИ III 200 гр манго (замороженного) 100 гр ананаса или 1 персик 1 морковь 15 мл выжатого апельсина 120 гр натурального йогурта 1 мерная ложка сыворотки (по желанию) СМУЗИ IV 150 гр клубники (замороженной) 50 гр малины 50 гр черники 50 гр овсянки 20 сл клюквенного сока 100 гр греческого йогурта 2 листика мяты 1 мерная ложка сыворотки (по желанию)