Скачать с ютуб Gabriela Soukalová: Přerod šampionky - od záře biatlonového trůnu k osobní svobodě в хорошем качестве

Gabriela Soukalová: Přerod šampionky - od záře biatlonového trůnu k osobní svobodě

Fyzický pohyb je výborný sluha, ale zlý pán. Pokud totiž nevnímáme sami sebe a své energetické rezervy (https://umenibytzdrav.cz/energie), můžeme se snadno přetížit a pohyb se stane nástrojem sebedestrukce. Své o tom ví i Gabriela Soukalová. „Profesionální sport není zdravé prostředí,“ říká biatlonová hvězda, která v rozhovoru vzpomíná nejen na začátky své úspěšné kariéry, ale i na její hořký konec. Odmala vnímala sport jako týmovou činnost, nikoli jako individuální soutěž. „Nechápala jsem, proč bych měla být lepší než ostatní.” Postupem času ale rvavost v sobě objevila, rivalita na ni byla tzv. naroubovaná. A ona začala dosahovat skvělých výsledků. Gabriela však popisuje, jak se cítila ztracená mezi očekáváními rodiny, trenérů a dalších lidí ve svém okolí, a svým vnitřním přesvědčením. Byl to pro ni boj s tlakem stát se nejlepší, neustále se snažila vyjít vstříc ostatním. „Měla jsem silně vybudovanou potřebu všem se zavděčit.“ Vzpomíná, jak konstantní tlak na výkonnost nakonec vedl k její ztrátě motivace. „Spoustu let jsem potlačovala svou přirozenost. Bobtnalo to ve mně, až jsem to nemohla vydržet. 26 let jsem jen plnila něčí pokyny. Pak jsem se však začala ptát: Kdo jsem ale já? Kam se podělo to ze mě, čím jsem si bývala tak jistá?“ Nejen postupné uvědomování si toho, kým skutečně je, ale i zdravotní problémy byly impulsem k tomu pověsit běžky na hřebík. „Přechod do běžného života byl na mojí kariéře asi nejnáročnější. Trvalo mi zhruba dva roky, než jsem se naučila fungovat v systému… Vrcholový sport je totiž totální vykonstruovaná bublina odtržena od reálného světa.“ V souvislosti s koncem své biatlonové kariéry hovoří také o procesu hledání sebe sama a své nové identity mimo sport. V čem se nakonec Gabriela našla? V Klubu Umění být zdráv tento rok intenzivně svítíme na životní energii, s níž je fyzický pohyb hluboce propojený a vzájemně se ovlivňují. Více na webináři MUDr. Jana Vojáčka Únava vs. energie: https://umenibytzdrav.cz/energie