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健康好生活 20220517 優質蛋白「雞」不可失 消除疲勞好心情!

吃紅肉不如吃白肉，雞肉可謂是國人白肉的首選， 不但富含豐富的營養， 許多時候更是好兆頭的來源!! 台灣有句俗語說「吃雞起家」， 還有另一句叫做「逢九一隻雞，來年好身體」。 不管是取其諧音還是看重營養價值， 我們都可以知道「雞肉」佔著我們日常飲食很重要的一部份。 國外還有研究指出， 吃雞肉有助於預防癌症！ 因此每天一餐中的肉類， 不妨將牛肉、羊肉等肉類換成雞肉， 減脂又防癌。 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #蕭敦仁 醫生好朋友 皮膚科醫師 #趙昭明 醫師好朋友 中醫師 #余雅雯 健康好朋友 主廚 #柯俊年 健康好朋友 主廚 #李哲松 #蛋白質 #雞肉 #肌少症 #免疫力 #桂竹筍紅燜雞 #雞腿肉 #桂竹筍 #溫中 #益氣 #公雞 #母雞 #食療 #疲勞 #直腸癌 #雞湯 #瑤柱雞絲海鮮羹 #雞胸肉 #鱸魚 #海鮮料理 #菸鹼素 #溫體肉 #冷藏肉 #雞爪 #膠原蛋白 #內臟 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 08:00-09:00 重播 凌晨 01:00-02:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 01:00-02:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活Telegram官方帳號：https://t.me/eragoodlife 御守鍋 輕鬆料理美味上桌 購買御守鍋：http://www.eragoodlife.tv 來電購買：02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00) 御守鍋臉書粉絲團 https://goo.gl/nqHkvu 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ****************************************************** 最新資訊不漏接!!