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변비탈출! 변비예방을 위한 변비완화 홈요가동작 - 다이아원장 ep.34 constipation home yoga
5 лет назад
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변비탈출! 변비예방을 위한 변비완화 홈요가동작 - 다이아원장 ep.34 constipation home yoga
다이아원장의 뷰티홈요가 34편입니다. 오늘은 변비 해결에 도움 되는 요가 동작을 배워보겠습니다. 요새 현대인들은 심한 다이어트나 위장 장애가 있는 분들이 많습니다. 장에 연동을 활발하게 시키기 위해서 오늘 하는 동작을 자주 반복하시면 좋습니다. 변비 해결에 도움되는 요가동작을 배워보았습니다. 꾸준히 반복하셔서 변비 해결에 성공하시길 바랍니다. 모델 : 인천 엔젤스핫요가 원장 다이아 (김현민) #변비 #홈요가 #장운동
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