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Une hypnose pour booster la confiance en soi. Un entraînement mental à répéter régulièrement. Pour devenir membre et avoir de nombreuses hypnoses exclusives c’est ici: / @benlub Si vous souhaitez soutenir mon nouveau livre Être zen, ça s’apprend! vous pouvez cliquer sur ses pages, le commander et mettre 5 étoiles et un petit mot gentil! _ Amazon: https://www.amazon.fr/dp/2268106128/ _ Fnac: https://livre.fnac.com/a16151050/Benj... _ Decitre: https://www.decitre.fr/livres/tre-zen... _ Librairies indépendantes: https://www.leslibraires.fr/livre/198... Pour un travail de fond sur votre sommeil, mon livre Bien dormir, ça s'apprend ! Sort en poche le 20 octobre! Pour le commander: _ Amazon : https://www.amazon.fr/dp/226810611X _ Fnac :https://livre.fnac.com/a16151051/Benj... _Decitre: https://www.decitre.fr/livres/bien-do... _ Librairies indépendantes :https://www.leslibraires.fr/livre/198... Rejoignez cette chaîne en temps que membre et bénéficiez de bonus inédits : / @benlub L'hypnose est un état modifié de conscience pendant lequel vous restez libre d'adhérer ou non. Elle est déconseillée uniquement aux personnes souffrant de schizophrénie ou de psychose. Pour toutes les questions sur l'hypnose, regardez ces vidéos réalisées en partenariat avec le Figaro: • Hypnose : Tout ce que vous avez toujo...