У нас вы можете посмотреть бесплатно Se muscler au poids de corps sans matériel, je lui montre comment faire или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
🔥 TRANSFORMEZ VOTRE CORPS DÈS MAINTENANT 🔥 Pour te lancer dans ta transformation physique au poids du corps, commence ici : https://bit.ly/3X5sXi3 Les témoignages : https://bit.ly/4e35e8z 🎙 CHAÎNE PODCAST : https://bit.ly/4aL0VNA 📲 INSTA RENAISSANCE : / renaissance_coaching_pdc 📲 INSTA AMAURY : / amaury.vermeersch -------------------------------------------------------------------------------- 00:00 Introduction 01:35 Partie push 02:22 Les pompes et variantes 06:20 Lean push-up 08:18 Extensions triceps 13:55 Pike push-up 16:35 Partie pull 17:20 Curl biceps 18:12 Tirage horizontal 22:10 Pull-over 24:45 Construction d'une séance 📧 Contact pro : [email protected] #poidsdecorps #musculation #prisedemasse