Скачать с ютуб 10 prostych sposobów na wzmocnienie ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ в хорошем качестве

10 prostych sposobów na wzmocnienie ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ

Wesprzyj nas: ☕https://buycoffee.to/pokojspokoj Subskrybuj: 👉 https://cutt.ly/Tx2HWHr Współpraca: ✉️ [email protected] Zamów bajkę dla swojego dziecka: 🧸 https://cutt.ly/98WL7dy Gabinet psychologiczny: 👩‍⚕‍ https://pokoj-spokoj.pl/ Książki i kursy online: 💻 https://pokoj-spokoj.pl/sklep/ Facebook: 📱 https://cutt.ly/px2HJCt Odporność psychiczna to jedna z cech osobowości, która w dużym stopniu odpowiada za to, w jaki sposób radzimy sobie z wyzwaniami, stresem i presją, niezależnie od okoliczności, w jakich przychodzi nam się z nimi mierzyć, czyli niezależnie od tego, czy jesteśmy zdrowi, pełni energii, majętni i otoczeni gronem oddanych nam osób czy osamotnieni, schorowani i w kiepskiej sytuacji finansowej. Im większa jest nasza psychiczna odporność, tym lepiej się czujemy i lepiej realizujemy swoje cele. Łatwiej nam zachować równowagę i wewnętrzny spokój. Odporność psychiczna chroni nasz dobrostan i nasze zdrowie. Psycholodzy przyjmują, że możemy ją wzmacniać. Z całą pewnością warto to robić. Oto 10 sposobów na to, jak zwiększyć swoją odporność psychiczną. *** Jeśli poszukujesz profesjonalnego wsparcia psychologa, odwiedź www.pokoj-spokoj.pl