Скачать с ютуб видео 【嫩滑蒸鸡胸】水嫩美味，蒜蓉蒸鸡胸肉金针菇，高蛋白低脂，营养减脂健身

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 【嫩滑蒸鸡胸】水嫩美味，蒜蓉蒸鸡胸肉金针菇，高蛋白低脂，营养减脂健身 в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【嫩滑蒸鸡胸】水嫩美味，蒜蓉蒸鸡胸肉金针菇，高蛋白低脂，营养减脂健身 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 【嫩滑蒸鸡胸】水嫩美味，蒜蓉蒸鸡胸肉金针菇，高蛋白低脂，营养减脂健身 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

【嫩滑蒸鸡胸】水嫩美味，蒜蓉蒸鸡胸肉金针菇，高蛋白低脂，营养减脂健身

这次做的蒸鸡胸肉非常嫩滑，掌握几个小技巧，让容易干柴的鸡胸肉水嫩可口。蒸时不需要加油，所以油脂含量很低。高蛋白高纤维低脂，还非常好吃，适合营养减脂健身。同样的做法，也可以用来蒸鱼片。我还会介绍一下健康减脂的营养搭配原则。 🍗主要食材：鸡胸肉，150克金针菇，1把 🧂鸡胸肉腌制调味料：盐，少许酱油，1勺蚝油，1/2勺鸡蛋清，1勺白胡椒粉，1/2茶勺清水，1勺芡粉，1勺 🧄酱料：蒜蓉，2勺酱油，1/2勺蚝油，1/2勺豆豉，1勺小红椒，1根【欢迎关注】 ➡️微信公众号：优食志（ID: you-glow） ➡️我的健康美食频道【优食志】https://bit.ly/YouGlowCookbook ➡️我的健身频道【优形志】https://bit.ly/YouGlowFitness #健康食谱# #优食志#

Comments