Скачать с ютуб വാട്ടർ ഫാസ്റ്റിംഗ് (water fasting) അത്ഭുതഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ? എങ്ങനെ ചെയ്യണം ? സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ в хорошем качестве

വാട്ടർ ഫാസ്റ്റിംഗ് (water fasting) അത്ഭുതഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ? എങ്ങനെ ചെയ്യണം ? സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ

ശരീരഭാരം കുറയാനും ശരീരം വിഷരഹിതമാക്കാനും പലതരം ഉപവാസങ്ങൾ നമ്മൾ ചെയ്യാറുണ്ട്. 0:00 വാട്ടർ ഫാസ്റ്റിംഗ് (water fasting) എന്താണ്? 1:50 എങ്ങനെ ചെയ്യണം ? 4:42 ഗുണങ്ങള്‍ 8:20 ആരൊക്കെ ചെയ്യാൻ പാടില്ല ? 10:00 സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ അതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് വാട്ടർ ഫാസ്റ്റിംഗ്. എന്നാൽ പലരും തെറ്റായ രീതിയിൽ ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് ഇതിന് പല സൈഡ് എഫക്ടുകളും ഉണ്ടാകുന്നുമുണ്ട്. എന്താണ് വാട്ടർ ഫാസ്റ്റിംഗ് ? ഇത് ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ ? ആരൊക്കെ ചെയ്യാൻ പാടില്ല ? സൈഡ് ഇഫക്ടുകൾ എന്തെല്ലാം ? വിശദമായി അറിയുക. ഷെയർ ചെയ്യുക. ഫാസ്റ്റിംഗ് ചെയ്യുന്ന ഡയറ്റിങ് ചെയ്യുന്ന എല്ലാവര്ക്കും ഉപകാരപ്പെടും For Appointments Please Call 90 6161 5959