Скачать с ютуб 8 minutos para ELIMINAR LA PAPADA // Ejercicios fáciles *YOGA FACIAL* para adelgazar el doble mentón в хорошем качестве

8 minutos para ELIMINAR LA PAPADA // Ejercicios fáciles *YOGA FACIAL* para adelgazar el doble mentón

¿Siempre estás pensando de que te gustaría eliminar la papada pero noo sabes como hacerlo? Haz esta rutina corta solo de 6 minutos de masaje y ejercicios de yoga facial y nota los primeros resultados en tan solo una semana! He combinado las mejores prácticas y ejercicios de facebuilding, face yoga y drenaje linfático para que puedas practicar esta rutina cada día. La combinación de estos ejercicios y los hábitos saludables de nutrición equilibrada y balance te ayudarán reducir el doble mentón y siempre ver la parte inferior de tu cara tonificada. Repite los ejercicios después de mí y juntos nos acercamos a nuestro objetivo de cara perfecta sin la papada. Te aconsejo que hagas esta rutina en base de aceite o crema facial según tu tipo de piel. ¿Estáis listos? VAMOS ALLÁ! #eliminarpapada #doblementon #lapapada #yogafacial #ejerciciosfaciles #trabajatucuerpo ✨Consigue tu PLAN DE ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL desde casa en la base de rutinas cortas del canal TrabajaTuCuerpo! Cámbiate entrenando en casa en 28 días siguiendo un ritmo cómodo y 100% adaptado a tu nivel, tiempo y objetivos! Mira más detalles en el enlace https://tucuerpofit.com/plan-entrenam... 💥 Para hacer una rutina completa de mañana te recomendo añadir los siguientes vídeos cortos: rutina de energía por la mañana 12 min    • RUTINA DE MAÑANA PRODUCTIVA Y ENERGÉT...   baila & entrena con JLO    • Jennifer Lopez HIIT DANCE WORKOUT 🔥 P...   _______ 🍓 ¡Únete a mi Instagram para estar al día con las noticias y mantenerte siempre en contacto conmigo! ➞ Instagram   / delaytelofit