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Comment être le meilleur proche aidant possible | Trucs et astuces

Narrateur: Chaque jour, nous pensons à prendre soin des personnes dans nos vies. Nous planifions notre carrière, la retraite, et même notre héritage. Mais pensons-nous à nous préparer à devenir un proche aidant? Aujourd’hui, plus de 8 millions de Canadiens prennent soin d’un proche. Et on prévoit que ce nombre va augmenter avec le vieillissement de la population. Il est probable qu’à un moment donné, vous devrez aider quelqu’un que vous connaissez à faire son épicerie, à se rendre à ses rendez-vous ou à gérer ses finances. Que ce soit en raison d’une incapacité physique, d’un problème de santé mentale ou d’une maladie de longue durée... ...un parent, un ami proche ou un voisin pourrait avoir besoin de votre aide. C’est maintenant qu’il faut planifier. En parler. Avoir une conversation à propos des soins. Avant qu’une urgence se produise. Réfléchissez aux points qui sont importants pour vous et pour la personne dont vous prenez soin, et faites une liste ensemble. Renseignez-vous sur les options qui s’offrent à vous. Parlez aux fournisseurs de soins de santé. Déterminez qui appeler en cas d’urgence. Demandez du soutien. Et n’oubliez pas la règle d’or : prenez d’abord soin de vous-même. Parce que pour prendre soin de vos proches, vous devez être en santé. C’est pourquoi il faut en parler. Planifier dès maintenant. Il est bon d’être préparé. Pour en savoir plus, visitez le Canada.ca/proches-aidants