Скачать с ютуб Диетический десерт! Запекаем творог с какао 👍 Получаются замечательные пирожные БЕЗ муки и сахара! в хорошем качестве

Диетический десерт! Запекаем творог с какао 👍 Получаются замечательные пирожные БЕЗ муки и сахара!

Диетический десерт! Запекаем творог с какао 👍 Получаются замечательные пирожные БЕЗ муки и сахара! Можно ли похудеть с помощью выпечки? Конечно доступно! Но нужно выбирать правильные рецепты. Считается, что творог способствует снижению калорийности пищи и сжиганию жировой ткани. Творог не теряет своих полезных свойств при термической обработке, а также легко усваивается организмом. В запеканке сохраняются практически все полезные вещества и витамины, которые есть в твороге. Этот продукт является одним из самых востребованных среди любителей здорового образа жизни, спортсменов и людей, желающих похудеть. ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ 300 грамм творога. ✅ 1 куриное яйцо. ✅ любой натуральный подсластитель на ваш выбор. ✅ 1,5 столовые ложки натурального какао. ✅ 1/2 столовой ложки кукурузного крахмала. ✅ Цедра лимона. немного ванили. Выпекать при 180*С 30-35 минут. Всего на 100 грамм: Калорийность – 153,76 ккал. Белок - 16,40г. жир - 6,64 г. Углеводы - 7,29 г. 📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!    / @kochenzuhause8293   📢 Нажми на колокольчик!!! 👍 Оцените видео! Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорых встреч!!! #готовка_дома #рецепты #без_сахара