Скачать с ютуб Respiri corect? в хорошем качестве

Respiri corect?

Știți de câte ori inspirați și expirați pe parcursul unei zile? Știți că sunt mai multe moduri de a respira și de ele depinde sănătatea voastră - nivelul de stres, balanța hormonală, imunitatea, greutatea, rezistența, longetivitatea, starea emoțională etc? Avem atâtea cunoștințe despre cum să mâncăm corect, cum să ne antrenăm, cum să lucrăm eficient și nu știm aproape nimic despre cel mai important lucru ce ne permite să facem toate acestea - despre cum să respirăm corect. Pare ceva absolut firesc, respir și respir, nu contează cum, nu mă gândesc la ceva ce are loc de la sine. Vă invit să vizionați înregistrarea ultimului meu live de pe Instagram pentru a vă schimba percepția despre reapirație și a afla cum puteți să respirați liber și ușor, cum cu ajutorul respirației puteți să vă eliberați de stres, frici, anxietate și să trăiți liniștiți. ________________________________ *Abonați-vă la canalul meu YouTube si activați notificările https://www.youtube.com/c/SandaDiviri... *Mă puteți găsi și pe Instagram   / sanda.life   Facebook   / sanda.life   Telegram https://t.me/SandaLife PicoLink: https://pico.link/sandalife #dezvoltarepersonala #cunoastere #dezvoltare #educație #emotii #incredere #motivare #motivational #psihologie #sandalife