Скачать с ютуб Jak Być Szczęśliwym ♥ Poranna Medytacja Wdzięczności в хорошем качестве

Jak Być Szczęśliwym ♥ Poranna Medytacja Wdzięczności

Jak być szczęśliwym? Z pewnością pomoże tutaj medytacja wdzięczności - coś ja praktykuję każdego poranka, jednak możesz również wykonać tę medytację o dowolnej porze dnia. Poranna medytacja wdzięczności to praktyka również dla początkujących. To 10 minut obserwacji, wyciszenia, relaksu i budowania w sobie poczucia wdzięczności i miłości. Praktyka medytacji pozwoli Ci oczyścić umysł z niepotrzebnych obrazów i tematów oraz skupić się na tym, co najważniejsze – na byciu tu i teraz. Dodatkowo skupiamy się tutaj na praktyce wdzięczności - a im więcej wdzięczności w naszym życiu, tym bardziej szczęśliwi jesteśmy. Jeśli zawsze chciałeś rozpocząć medytację, a nie wiedziałeś od czego zacząć - ten film jest dla Ciebie. Dlatego, jeśli potrzebujesz się odprężyć, wyciszyć czy zrelaksować, załóż coś wygodnego, usiądź wygodnie, wycisz telefon i daj się poprowadzić. Joga w domu, to po za tym wspaniała możliwość praktyki w dowolnym miejscu i czasie! Joga na dobry poranek to jest to! Widzimy się na macie! :) MUSIC: EpidemicSound.com Pozostańmy w kontakcie: INSTAGRAM -   / gosiamostowska   FACEBOOK -   / mmostowskayoga   WWW - http://mmyoga.pl/ BLOG - http://purestyle.pl/ EMAIL – [email protected] WSPÓŁPRACA: [email protected] Wspieraj mnie: https://patronite.pl/mmyoga 🖤 Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym! Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :) Do zobaczenia już wkrótce! Gosia ♥