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健康好生活 20231213 天冷「血液循環」差？三高病人別輕忽！

天氣一冷，手腳就開始發麻、冰冷，常常容易疲勞， 甚至連皮膚都老化、皺紋增多，這都可能是血液循環差引起！ 我們人體的血液循環系統包括心臟與血管， 當血液循環不良時，就無法將氧氣及養分運送到全身器官， 容易引起各種疾病， 包括高血壓、心臟病、腦血管疾病、關節炎、神經痛、耳鳴等， 而長輩或是三高、慢性病人更是要注意， 血循不良嚴重甚至還可能出現動脈阻塞或是四肢缺氧壞死的狀況！ 「血液循環障礙」可以說人體健康的隱形殺手！ 今天的節目中就要跟大家分享 天冷「血液循環」差？三高病人別輕忽！ 醫生好朋友 家醫科醫師 #王健宇 醫生好朋友　心臟內科醫師 #林謂文 醫生好朋友　復健科醫師 #王思恒 醫生好朋友　中醫師 #余雅雯 料理好朋友　料理名廚 #柯俊年 料理好朋友　料理名廚 #駱進漢 #手腳#發麻#疲勞 #血液循環 #氧氣#補氣 #血壓偏低#頭暈目眩 #呼吸短促#呼吸困難 #心律不整#心臟衰竭 #自體免疫疾病 #胸悶#艾倫測試 #苦茶油胡椒雞 #去骨雞腿 #杏鮑菇#綠花椰菜 #白胡椒#黑胡椒 #苦茶油#陳皮#胡椒雞煲 #OMEGA-3 #周邊動脈阻塞疾病 #三高慢性疾病#抽煙酗酒#落枕 #頸椎神經壓迫#萊爾米特徵瘊 #水分代謝不佳#血液循環差 #紅袍剁椒鮮蔬海鮮 #花椒油#鮭魚 #中卷#蝦子#茶樹菇 #血管阻塞 #高血壓 #耳中風#眼中風 #抗凝血 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 08:00-09:00 重播 凌晨 03:00-04:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 00:00-01:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!