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Únete a la Comunidad En Defensa Propia en comunidadendefensapropia.com Un espacio para encontrarnos y apoyarnos, compartir nuestras experiencias y sobretodo recordarnos que no estamos solas (y si te sientes así, estamos a un chat de distancia). Todos los meses tenemos: -Live Q&A con Erika y algunas invitadas Reflexiones semanales con el corazón en la mano. -Talleres con herramientas y plan de acción para aplicarlos en la vida. -Clases de temas día a día: yoga, maquillaje, cocina (ustedes pidan y nosotras vamos anotando). -Casi 1000 miembros que están en el mismo camino de reinvención Y muchísimas ganas de mejorar junto a ustedes. Vente!! Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a [email protected] Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir Hoy les dejo el último Kit de Emergencia del 2020 🎁 Y qué mejor manera de ir cerrando el año que entender cómo tratarnos mejor, cómo no juzgarnos a nosotros mismos ni a los demás, y sobre todo cómo PERDONARNOS. Porque no siempre somos los que mejor nos tratamos, especialmente este año que ha sido tan dificil para muchos. Por eso hoy converso con Cristina Sorgi, especialista en el método de la bioneuroemoción y maestra energética, coach, sanadora y conferencista, quien ayuda a las personas a elevar su estado de consciencia y lograr un bienestar emocional. Cristina nos explica que solo dándonos cuenta de todos esos patrones dolorosos que repetimos de forma inconsciente, es que podemos ir sanando para crear nuevas realidades. Porque al cambiar la forma de percibir la vida, cambiamos nuestra realidad En Defensa Propia. Instagram de Cristi: https://www.instagram.com/cristina.so... SUSCRÍBETE: / erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: / erikadlvoficial Twitter: / erikadlv Facebook: / erikadelavega Producción: Valentina Carmona / pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Andrés Morantes / aemorantes https://vimeo.com/360mediausa