Скачать с ютуб Bikefit en inspanningstest voor een Gran Fondo - zo gaat dat в хорошем качестве

Bikefit en inspanningstest voor een Gran Fondo - zo gaat dat

Voor onze deelname aan de Maratona dles Dolomietes nemen we je in een serie video's mee in alles wat je moet weten om je optimaal voor te bereiden op een Gran Fondo. In deze video zie je alles over het bezoek aan de Fysiotherapeut, de metingen bij de Bikefitting en de inspanningstest bij de inspanningsfysioloog. Met deze inspanningstest komen we onze hartslag- en vermogenszones te weten. Ideale handvatten en richtlijnen voor een goede prestatie bij een gran fondo. Meer lezen over onze deelname doe je hier: https://www.bicycling.com/nl/training...