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척추관협착증에 좋은 운동, 뭉친근육을 풀어주는 공 스트레칭 3가지

뭉친근육을 풀어주어, 척추관협착증에 도움이 되는 공 스트레칭 3가지를 소개해드립니다. 꼭 끝까지 보셔서 반드시 주의사항도 숙지하고 운동을 하시길 바랍니다. 풍부한 임상 경험을 바탕으로 한의사선생님이 직접 설명해드립니다 한의사선생님들의 쉽고 간결하고 친절한 설명, 헬스톡 #척추관협착증 #척추관협착증에좋은운동 #협착증 모커리홈페이지 ▶ http://www.mokhuri.com/

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