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Judo - Alimentation du judoka le jour de la compétition

Bien s'alimenter quand on a une journée pendant laquelle on alterne les combats et les repos c'est un vrai parcours du combattant. Avec Axelle, docteur en nutrithérapie on voit ensemble les bonnes stratégies à adopter pour être au top le jour de la compétition. Si vous avez besoin de mes services de préparateur physique, vous pouvez me contacter directement sur mon site internet : https://delaigues-preparation-physiqu... Pour me suivre sur les réseaux sociaux : Facebook :   / delaigues   Instagram :   / delaigues_preparation_physique   Linkedin :   / jerôme-delaigues-0a23b791   Jérôme.