Скачать с ютуб Wat Jouw Club Niet Test, Meet en Weet... | Alles Over Onze Fitcheck в хорошем качестве

Wat Jouw Club Niet Test, Meet en Weet... | Alles Over Onze Fitcheck

Benieuwd naar hoe je jouw prestaties als voetballer kunt verbeteren? In deze video laten we je precies zien wat wij doen tijdens onze Fitcheck in Volendam. Leer hoe we blessure risico's, snelheid, wendbaarheid, sprongkracht en uithoudingsvermogen meten en analyseren. Wil jij weten wat jouw club niet meet en hoe je jouw spel naar een hoger niveau kunt tillen? Bekijk de video en ontdek alles over onze uitgebreide testen en analyses voor voetballers en voetbalteams. 00:00 - Introductie 00:58 - Wat testen en meten we bij de Fitcheck? 01:28- Warming up 01:53 - Tripple hop test 02:10 - Sprint 5-10-20 meter 02:40 - T-test 03:03 - Interval test met hartslag meting 03:36 - Persoonlijk analyse -en adviesrapport 04:15 - Review online coaching en fitcheck (Roy) 05:28 - Hoe ook jij kunt starten --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Nu je hier toch bent: abonneer je gratis op ons kanaal, onze dank is groot:    / @fitforfootball   📲 PROBEER ons online fitnessprogramma 14 dagen gratis: https://www.fitforfootball.nl/gratis 📈 FITCHECK IN VOLENDAM: https://www.fitforfootball.nl/fitcheck SOCIALS: Instagram:   / fit.for.football   Facebook:   / fitforfootball.fff   Wessel Dekker:   / wesseldekker   Titel 2: Ontdek Wat Jouw Club Niet Test: Alles Over Onze Fitcheck!