Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 4 Simple Rules for High Intensity Interval Training (for cyclists) в хорошем качестве

4 Simple Rules for High Intensity Interval Training (for cyclists) 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



4 Simple Rules for High Intensity Interval Training (for cyclists)

Assioma Pedals: https://bit.ly/37xkHgr Get the free RCA eBook: https://go.roadcyclingacademy.com/fre... High Intensity Interval Training for cycling can get very confusing quickly. However, if you;re looking to get stronger/faster on the bike it's a must for improved cycling performance. So in this video we will outline four simple HIIT rules you can implement into your own cycling training plan. Leveraging our seven zone training model. Calc: https://www.dropbox.com/scl/fo/xkend8... 20min test outdoors: https://cycling.favero.com/blog/basic... Half Monty indoor FTP test: https://support.wahoofitness.com/hc/e... HIIT Studies: https://journals.physiology.org/doi/p... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27450... https://elifesciences.org/articles/69802

Comments