Скачать с ютуб هذا يمكن أن يدمر جسمك بالكامل! в хорошем качестве

هذا يمكن أن يدمر جسمك بالكامل!

الفيروسات قد تقتلك، لكن هل يمكنها أيضًا أن تساعدك؟ تعرف على كيفية انتشار الفيروسات وتكاثرها في محاولة لتفادي جهازك المناعي والسيطرة على خلاياك! في هذا الفيديو، سأشرح كل ما تحتاج معرفته عن الاستجابة المناعية للفيروسات وكيف يمكنها تعزيز جهاز المناعة. 0:12 - ما هو الفيروس وكيف يدمر جسمك؟ 0:49 - الفيروسات ليست خلايا: كيف تسيطر على جسمك؟ 2:35 - أنواع الفيروسات: الفيروسات الحادة مقابل الفيروسات الكامنة 3:56 - لغز أصول الفيروسات: نظريات مختلفة 5:11 - كيف تساعد الفيروسات في تطوير جهازك المناعي المكتسب؟ 7:00 - دور فيتامين D وأهميته للمناعة 9:00 - تقوية جهازك المناعي: المغذيات ونصائح نمط الحياة هناك العديد من الفرضيات حول أصول الفيروسات. إحدى النظريات تقترح أن الفيروسات هي أدوات ضرورية للبقاء. أنت تولد بجهاز مناعي فطري، ولكن جهازك المناعي المكتسب يتطور مع مرور الوقت. لا يمكن أن يتطور هذا الجهاز بدون الفيروسات! الفيروسات تجعل جهازك المناعي يتكيف ويصبح أقوى. بعض الفيروسات، مثل فيروس إبشتاين-بار، تخفض نشاط مستقبلات فيتامين D. فيتامين D لديه نظامين مختلفين؛ أحدهما يوجه الكالسيوم إلى العظام، والآخر يدعم كل شيء آخر، بما في ذلك الجهاز المناعي. سوف يعاني جهازك المناعي إذا لم تحصل على فيتامين D يوميًا من طعامك أو الشمس أو المكملات الغذائية. أنت بحاجة إلى 10,000 وحدة دولية يوميًا على الأقل من فيتامين D لدعم جهاز المناعة. معلومة إضافية لا يتحدث عنها الكثيرون: علاقة الفيروسات بجهاز المناعة لا تقتصر فقط على الأضرار؛ الفيروسات ساهمت عبر الزمن في تطوير جهاز المناعة البشري وجعله أكثر قدرة على التصدي للأمراض. في بعض الحالات، تكون الفيروسات هي التي أدت إلى حدوث طفرات جينية ساعدت البشر على البقاء والتكيف مع بيئاتهم. رغم أن الفيروسات تسبب الأمراض، إلا أن دراسات حديثة تشير إلى أن هناك فيروسات تلعب دورًا إيجابيًا في الحفاظ على التوازن البيئي داخل جسم الإنسان. لتقوية جهاز المناعة الخاص بك، يمكنك اتباع الخطوات التالية: فيتامين D الزنك فيتامين C النوم الجيد تقليل التوتر الثوم البيلسان (Elderberry) الصيام المتقطع المغنيسيوم الضحك لدعم القناة والمساهمة لنشر المعرفة وللمزيد من المحتوى والمقاطع المميزة يمكنكم الانتساب لمحتوى القناة الخاص:    / @drbergarabic   لتعلم فوائد وكيفية تطبيق الحمية من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:    • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتق...   منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي https://drnutrition.com/brands/dr-berg نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 59 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص . إنه مؤلف لكتاب الأكثر مبيعاً . لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. نخلي المسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع. شكراً للمشاهدة!