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SUBSTITUA O PÃO! Só 2 MIN, quase ZERO CARBOIDRATOS, + Proteínas e Fibras, Sem Farinha, Fácil, Rápido

Essa receita low carb fácil e rápida é uma ótima opção para substituir o pão no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), é rica em fibras, tem muitas proteínas e são poucos ingredientes. É uma boa opção para sua dieta low carb, para emagrecer e saúde, dieta cetogênica e para sua reeducação alimentar, com menos carboidratos. Ela tem apenas 2g de carboidratos líquidos por unidade! Além de delicioso, fica com uma consistência perfeita. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: https://LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: https://ControleTotaldoDiabetes.com.br ❤️ LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): 👉Café da Manhã, Almoço, Lanche, Jantar, Doces e Petiscos: https://www.nutricionistapatricialeit... Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:    / @nutricionistapatricialeite   📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1 ovo - 2 colheres de sopa de linhaça triturada - 2 colheres de sopa de parmesão ralado - Orégano e alho em pó a gosto - 1 colher de chá de fermento para bolo - 6 tomates cereja - 20g mussarela Rende 2 porções, cada uma com 100 calorias, 4g de carboidratos (2g de fibras), 7g de proteínas e 7g de gorduras, aproximadamente. - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas    • RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Sa...   Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHà Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas    • Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHàDe...   MOLHO DE TOMATE CASEIRO, FÁCIL E RÁPIDO - É Delicioso, Saudável e Barato - 100% NATURAL    • MOLHO DE TOMATE CASEIRO, FÁCIL E RÁPI...   - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas    • Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferente...   Chia ou Linhaça - O Que é Melhor para Dieta? Qual é Mais Saudável?    • Chia ou Linhaça - O Que é Melhor para...   COMA LINHAÇA DO JEITO CERTO - Erros Comuns, Dicas e Receitas Fáceis    • COMA LINHAÇA DO JEITO CERTO - Erros C...   NÃO COMA QUEIJO sem antes ver esse vídeo!    • NÃO COMA QUEIJO sem antes ver esse vi...   OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!    • OVOS TODOS OS DIAS, olha o que aconte...   E se sua ÚNICA fonte de proteína fosse OVOS?    • E se sua ÚNICA fonte de proteína foss...   Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]    • Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CU...   COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS    • COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.