Скачать с ютуб Tập chống biến chứng, tăng thể lực sau mổ ung thư vú в хорошем качестве

Tập chống biến chứng, tăng thể lực sau mổ ung thư vú

#ungthuvu #dinhduong #taptheduc Phẫu thuật là một trong những phương pháp điều trị ung thư vú phổ biến nhất hiện nay. Thông qua phương pháp mổ u vú sẽ giúp bệnh nhân loại bỏ được các tế bào gây ung thư vú và ngăn chặn sự lây lan của chúng sang các khu vực khác trong cơ thể, từ đó tăng khả năng sống sót sau ung thư của bệnh nhân. Sau mổ khối u để điều trị ung thư vú thì người bệnh cần thực hiện các bài tập giúp cho vết mổ nhanh hồi phục hơn, đồng thời tránh được các biến chứng có thể gặp phải trong quá trình điều trị ung thư vú sau này. Thực hiện bài tập phục hồi chức năng sẽ giúp người bệnh nâng cao thể lực, sớm trở về cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, liên tục nâng cao sức khỏe. Bài tập chống biến chứng, nâng cao thể lực sau mổ khối u ung thư vú chia làm 3 phần chính: Thứ nhất: Bài tập tuần đầu tiên sau mổ u vú Thứ hai: Những bài tập từ tuần thứ 2 sau mổ khối u trở đi Thứ 3: Những bài tập từ tuần thứ 3-6 và tiếp sau 07 bài tập cho tuần đầu tiên sau mổ u vú sẽ bao gồm các bài tập: Bài tập 1: Gấp, duỗi cơ tay Bài tập 2: Nhún và xoay 2 vai Bài tập 3: Nâng 2 tay Bài tập 4: Ép xương bả vai Bài tập 5: Gấp khớp vai với 2 tay khoanh trước ngực Bài tập 6: Dang khớp vai với khuỷu tay gập Bài tập 7: Gấp khớp vai với khuỷu tay gập 04 bài tập trong tuần thứ 2 sau mổ u vú: Bài tập 1: Gấp khớp vai 2 bên Bài tập 2: Dạng ép kết hợp xoay trong khớp vai Bài tập 3: Dạng khớp vai với khuỷu tay gập Bài tập 4: Xoay trong khớp vai 04 bài tập cho tuần thứ 3 sau mổ khối u để điều trị ung thư vú: Bài tập 1: Gấp khớp vai 2 bên với gậy Bài tập 2: Tạo hình đại bàng Bài tập 3: Điều chỉnh vị thế Bài tập 4: Ngón tay leo tường Từ tuần thứ 6 trở đi thì vết mổ khối u vú đã tương đối ổn định nhưng người bệnh vẫn cần lưu ý không mang vác quá nặng ở bên tay mổ hoặc có những cử động đột ngột, quá mạnh. Để giúp phục hồi tốt hơn trong quá trình điều trị ung thư vú thì người bệnh có thể tham gia vào các câu lạc bộ aerobic, bơi lội. Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại:    / @vinmechospital   Liên hệ với Vinmec: Fanpage:   / vinmec   Website: https://www.vinmec.com TikTok:   / benhvienvinmec   Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc: https://vinmec.com/vi/danh-sach/ca-nu... ------------------------ Bản quyền thuộc về Vinmec Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup