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NOFAP : Bénéfices et Risques

🚀 ARRÊTER LA PORNOGRAPHIE : https://amazon.com/dp/B0B3F31GJJ Le Nofap est une solution presque magique à en croire certaines sources. Pourtant, les études montrent que s'abstenir d'éjaculer peut être dangereux. Il y a le fameux risques du cancer de la prostate mais lorsqu'on creuse un peu le sujet, les études se contredisent. Il y a pourtant des certitudes, la dégradation de la qualité du sperme et de la fertilité lors d'une abstinence trop prolongée est significative. L'état d'esprit de ses utilisateurs peut aussi devenir un problème s'ils s'attendent à une transformation miracle. Le nofap ne peux changer radicalement une vie par sa simple utilisation. Le changement est sur plusieurs plans et une guérison parfaite nécessite une remise en question sur l'intégralité de son cadre interne et externe. Cela dit, les avantages sont conséquents mais ils ne sont pas forcément physique mais mentaux. La montée de la discipline, la force mentale du challenge ou l'impulsion que le nofap offre pour changer sa vie. C'est ce que le nofap représente qui est son plus grand avantage. Je n'ai rien trouvé comme quoi il améliorerait la peau et les cheveux de ses utilisateurs, en autre. 🔎 SOURCES 🔎 Le Nofap des stars: https://bit.ly/3clDkXQ La testo d'un club de sexe : https://bit.ly/39padRq Le vrai sexe : https://bit.ly/39rbh7t Le graphique : https://bit.ly/3pyOdJO 145% : https://bit.ly/3agJQg1 Effets courts 1 : https://bit.ly/2NNVS97 Effets courts 2 : https://bit.ly/2Yufh0x Voix grave : https://bit.ly/3onxrff 🎵 Là où je trouve mes musiques : https://artlist.io/ 📕 5 CONSEILS LECTURES 📕 Augmente ton état de présence : https://amzn.to/3pNjTdY Devient un chef de guerre : https://amzn.to/2JNOngE Développe ton focus : https://amzn.to/38d0Bsn Gagne en sagesse : https://amzn.to/3njTuTf Passe à l'action : https://amzn.to/2XcHeJS 🎥 MON MATOS 🎥 Kit de démarrage : https://amzn.to/3ogsWDU Mon son : https://amzn.to/2MD2HK5 + https://amzn.to/3pNlznM Mes lumières : https://amzn.to/38d1XTZ Mon précieux : https://amzn.to/2MoCnTB 🚀 LE PROJET 🚀 Nous avons tous des habitudes qui nous prennent, soit du temps, soit de l'énergie, parfois les deux. Que ce soit regarder trop de porno, avoir une mauvaise qualité de sommeil, procrastiner tous ses projets, passer trop de temps sur les réseaux sociaux, et j'en passe ! Avec La Purge, je déclare la guerre à ces cercles vicieux qui nous affaiblissent chaque jour un peu plus et, lentement, nous rendent complétement passif de nos vies. Avec ce projet, je vous proposerai toutes mes méthodes d'organisations, mes routines et rituels, pour développer son focus, gagner en présence, et se sortir de ces rouages afin de les remplacer par des habitudes saines. 🔥 DAMIEN 🔥 J'ai pour ambition de devenir l'expert numéro 1 dans la gestion des habitudes. J'ai mis en place des rituels de productivité et de concentration qui me permettent d'être focus et de vous donner le meilleur dans ce projet. Pourtant, je viens de loin. Ancien dépressif, addict au porno, à la weed, aux jeux vidéos et à l'approbation des autres, sans de grandes amitiés solides, aucun succès avec les femmes, échec scolaire, en conflit avec le monde, les autres et moi-même. La vie m'a frappé, encore, encore et encore. Je me suis toujours relevé. Elle frappera encore, je continuerai. Je vous invite sur ce projet La Purge qui risque de vous mettre au défi de vous relever encore quelques fois 👊 🎯 TIMECODE 🎯 00:00 : INTRO 00:38 : Mise en contexte 01:10 : Effets négatifs 03:20 : Faux positifs 05:45 : Effets positifs 08:32 : Conclusion 08:48 : OUTRO #nofapbénéfices #nofapdanger #nofaprisques NOFAP : Bénéfices et Risques :    • NOFAP : Bénéfices et Risques