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5 ESTRATÉGIAS ALIMENTARES PARA A MENOPAUSA

Descubra como a alimentação pode te ajudar a melhorar a qualidade do sono, ter mais energia, controlar o ganho de gordura corporal e proporcionar uma vida mais feliz, com muito bem-estar, principalmente durante a menopausa. Neste vídeo, a coach de saúde e bem-estar Erika Noguchi apresenta a nutricionista Angela Vieira, que vai te entregar todas as dicas que você precisa para se sentir mais leve e empoderada! Angela Vieira trabalha com nutrição funcional aplicada ao emagrecimento e saúde da mulher. Seu foco é na nutrição para a vida real, leve e prática. Siga a Angela Vieira no Instagram:   / angelanutri.vieira   Erika Noguchi é Coach de Saúde e Bem-Estar, Articuladora da Pétala Saúde e Facilitadora do Programa Ciclo de Palestras do Instituto Gileno Bahia. Siga a Erika Noguchi no Instagram:   / erika_noguchi   #informaçãoépoder Se gostou desse vídeo, curta e envie para alguém que possa aproveitar! Abra o app do seu banco e faça sua doação através do QrCode (na tela da Erika) ou através da chave Pix 41.349.844/0001-20 (CNPJ). Nos ajude a manter o Programa Ciclo de Palestras. Siga o Instituto Gileno Bahia Instagram:   / institutogilenobahia   YouTube:    / @institutogilenobahia   LinkedIn:   / institutogilenobahia   Facebook:   / institutogilenobahia   Spotify: https://open.spotify.com/user/31wxuya... #nutrição #menopausa #saudedamulher #institutogilenobahia #saúde #IGB #CicloDePalestras