Скачать с ютуб LA BORRAJA || Cómo la preparo al vapor || Vida saludable con Carmen в хорошем качестве

LA BORRAJA || Cómo la preparo al vapor || Vida saludable con Carmen

SUSCRÍBETE A MI CANAL➡️https://bit.ly/3oohtmf ¡Es gratis! Recetas paso a paso, muy fáciles y saludables. 🍽🍽🍽🍽🍽 #vidasaludableconcarmen #borraja #verdura LA BORRAJA La llaman “la reina de la huerta” con toda la razón del mundo porque es la más delicada, exquisita, nutritiva y saludable. Sin embargo, no es una reina muy conocida. Se aprovecha todo de la borraja: los tallos, las hojas y hasta sus flores. Es una verdura barata, pero tiene un sabor fino y delicioso. Para ofrecer toda su plenitud, además, no precisa complicadas elaboraciones ni trabajos: en Aragón la hemos comido siempre, sencillamente, hervida con patata y aliñada con rico aceite de oliva en crudo. Sin más aderezos ni sofisticaciones como puedes ver en el vídeo. Aunque también puede ser la protagonista de variados y elaborados exquisitos platos. Recetas de cocina ricas para los gourmets más exigentes. En el siguiente vídeo puedes ver cómo hacer la crema de verduras con avena    • Crema de avena🍵 con brócoli vegana en...   Solo hemos de cambiar la verdura o la hortaliza elegida, en el caso de las hojas de la borraja, se cuecen a la vez que la avena. Espero que te guste y si tienes alguna duda u opinión déjamela en los comentarios. ¡Te leo! ¡Un saludo y hasta la próxima! Vida saludable con Carmen ★ ¿QUIERES BAJAR TU PESO Y AUMENTAR TU MASA MUSCULAR? ★ ★SI TE PREOCUPA TU SALUD Y QUIERES MEJORARLA, TE INVITO A REGISTRARTE EN MI PROGRAMA DE VIDA SALUDABLE Y CONTROL DE PESO EN ➡️ saludconcarmen.com Tendrás mi seguimiento personalizado hasta que consigas tus metas. Un abrazo https://about.me/carmen_c Si te gusta el vídeo por favor dale a "ME GUSTA", y/o "COMPARTIR" así los demás también podrán disfrutar de nuestras recetas. ¡GRACIAS! ✦ Web personal➡️ saludconcarmen.com ★ SIGUEME EN MIS REDES SOCIALES ★ ✦ MÁS RECETAS EN MI BLOG➡️ https://saludconcarmen.com/receta-de-... ✦ SÍGUEME EN INSTAGRAM➡️   / _saludconca.  . ✦ SÍGUEME EN FACEBOOK➡️   / carmenzagz