У нас вы можете посмотреть бесплатно ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ/ТРЕНИРОВКА/с чего начать? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
С чего начать своё восстановление после родов? Как похудеть и привести своё тело в тонус?! Я создала для вас мини тренировку лёгкую и расслабляющую но в то же время очень эффективную. Именно с неё я начинала своё восстановление. 2-3 раза в неделю выполняйте эти упражнения в течении двух трёх недель. Хорошей вам тренировки! Ссылка на мой Инстаграмм https://instagram.com/valeria_lukonki... #материнство#здоровье#беременность#нетревожноематеринство#дети#ребенок#путешествиия#влоги#детскиеигрушки#игрушки#обзор#роды#детскийстульчик#детскаякроватка#мама#молодаямама#семья#памперсы#любовь#одежда#детскаяодежда#красота#спорт#танцы#спортивнаямама#родители#папа#еда#развлечения#детскиймассаж#люди#воспитание