Скачать с ютуб بااین ۳ تکنیک مدیریت زمان بهره وری شما چندین برابر می شود😊👌😊👌 в хорошем качестве

بااین ۳ تکنیک مدیریت زمان بهره وری شما چندین برابر می شود😊👌😊👌

تو این ویدیو می‌خوایم درباره یه موضوع خیلی جالب صحبت کنیم که می‌تونه کل زندگی‌تون رو تغییر بده. تا حالا شده کاری رو که دو ساعت طول می‌کشه، به خاطر وقت زیادی که دارین، تو هشت ساعت انجام بدین؟ اگه جوابتون بله هست، این ویدیو دقیقاً برای شماست! بله، داریم درباره "قانون پارکینسون" صحبت می‌کنیم و چطوری باهاش می‌تونیم زمانمونو بهتر مدیریت کنیم. پس تا آخر این ویدیو با من بمونید که قراره کلی چیزای جالب یاد بگیریم! خب، قانون پارکینسون چیه؟ ساده بگم، این قانون می‌گه که "کار به اندازه زمانی که براش در نظر می‌گیریم، کش میاد." یعنی اگه برای یه کار یه هفته وقت بذاریم، همون کار رو تو یه هفته انجام می‌دیم، حتی اگه در واقعیت بشه تو یه روز تمومش کرد. عجیب نیست؟ این یعنی ما وقتی زمان زیادی برای یه کار داریم، ناخودآگاه اون کار رو کش می‌دیم و وقت تلف می‌کنیم. خب، قانون پارکینسون چیه؟ ساده بگم، این قانون می‌گه که "کار به اندازه زمانی که براش در نظر می‌گیریم، کش میاد." یعنی اگه برای یه کار یه هفته وقت بذاریم، همون کار رو تو یه هفته انجام می‌دیم، حتی اگه در واقعیت بشه تو یه روز تمومش کرد. عجیب نیست؟ این یعنی ما وقتی زمان زیادی برای یه کار داریم، ناخودآگاه اون کار رو کش می‌دیم و وقت تلف می‌کنیم. کارهای بزرگ رو به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنید و برای هر بخش زمان مشخصی تعیین کنید. این تکنیک به شما کمک می‌کنه که به جای غرق شدن در یک پروژه بزرگ، هر بخش رو به صورت مجزا و با تمرکز بیشتر انجام بدید.از تایمر استفاده کنید تا زمان رو برای هر کاری که انجام می‌دید، محدود کنید. این تکنیک به شما کمک می‌کنه که تمرکزتون رو حفظ کنید و از وقت‌کشی جلوگیری کنید. برای ساخت زندگی رویایی خود به کانال خودتون ملحق بشید:    / @metasaraaa   تکنیک‌های مدیریت زمان افزایش بهره‌وری بهره‌وری چندبرابر مدیریت زمان مؤثر راهکارهای افزایش بهره‌وری بهبود عملکرد شخصی تکنیک‌های بهینه‌سازی زمان افزایش کارایی استفاده بهینه از زمان موفقیت با مدیریت زمان #مدیریت_زمان #افزایش_بهره_وری #بهره_وری_چند_برابر #بهینه_سازی_زمان #موفقیت_شخصی    • راز  خلق  ثروت  توسط  دکتر  جو  دیسپن...      • "مدیتیشن فراوانی به سبک دکتر جو دیسپن...      • دکتر دیسپنزا: ۷۵ درصد از ویزیتهای دکت...