Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб YIN YOGA UNTUK WASIR | 30 HARI YOGA CHALLENGE UNTUK TUBUH SEHAT в хорошем качестве

YIN YOGA UNTUK WASIR | 30 HARI YOGA CHALLENGE UNTUK TUBUH SEHAT 2 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



YIN YOGA UNTUK WASIR | 30 HARI YOGA CHALLENGE UNTUK TUBUH SEHAT

Berlatih yoga secara rutin dapat mengubah suasana hati, pikiran dan menjaga kesehatan Anda. Yoga menggabungkan latihan pernapasan, meditasi, serta pose dan gerakan yang dirancang untuk memberikan efek relaksasi dan mengurangi stres. Berikut adalah beberapa manfaat yoga yang bisa Anda rasakan bila melakukannya dengan tepat dan rutin: -Membangun fleksibilitas dan kekuatan tubuh -Mengurangi risiko akibat penyakit kronis -Meningkatkan massa otot dan memperbaiki postur tubuh -Meningkatkan keseimbangan -Menurunkan berat badan Tidak hanya kesehatan fisik, yoga juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mental, seperti meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik serta membantu mengelola gejala kecemasan, stres, dan depresi. Jika memang Anda belum pernah melakukan yoga, jangan khawatir... Di video 30 Hari Yoga Challenge untuk Tubuh Sehat kali ini adalah yoga dengan gerakan2 khusus buat kamu kaum pemula, dimana gerakan yang sederhana dan mudah buat di ikuti... ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Social Media: Instagram :   / frencestudiosurabaya   Facebook :   / frencekidsdance   Tiktok : https://www.tiktok.com/@yoga_with_lin... ------------------------------------------------------------------------------------------------------ CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :: [email protected]

Comments