📌 Rest and Recovery - Ft. R.J. Turner, MD - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Rest and Recovery - Ft. R.J. Turner, MD в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Rest and Recovery - Ft. R.J. Turner, MD или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Rest and Recovery - Ft. R.J. Turner, MD в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Rest and Recovery - Ft. R.J. Turner, MD

With just a few weeks until race day, it’s time to focus on something as important as those long runs — rest and recovery! Taking care of your body now means a stronger, faster YOU at the start line. 🏅 In our latest video, Rod J. Turner, MD, a sports medicine physician with ‪@UTHealthHouston‬ and ‪@UTPhysiciansClinics‬ shares expert tips on: ✔️ The importance of rest days ✔️ Foam rolling techniques ✔️ How sleep helps you recover faster ✔️ Hydration and fueling your body properly ✔️ The benefits of active recovery Recovery isn’t just about relaxing. It’s about setting yourself up for success! Watch now and take your training to the next level. #HalfMarathonTraining #Recovery #RunnerLife #SportsMedicine #RunStrong #RaceDayReady #RunnerTips #RunStrong #InjuryPrevention #HoustonHalf #Houston10K #HouHalf #tuesdaytips

Comments