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Gérer l’hygiène et les règles en extérieur : rando, bivouac, voyage (expérience et astuces perso)

Je vous retrouve pour une deuxième vidéo « expérience et astuces », cette fois sur le thème de l’hygiène en extérieur, que ce soit à la journée ou en itinérance, en alpinisme ou à pied. Elle s’adresse à toutes les personnes qui se posent des questions sur des sujets comme : avoir ses règles, faire ses besoins, comment se laver. N’hésitez pas à participer à la discussion en commentaire et à nous faire part de vos trucs et astuces perso ! Bon visionnage ! Pour soutenir mon travail, abonnez-vous :)    / evesphilom%c3%a8ne   Vous pouvez aussi me faire un don via Tipeee https://fr.tipeee.com/eve-s-philomene Instagram @evesphilomene   / evesphilomene   Facebook @eve.s.philomène   / evesphilomene   Mon site d’accompagnatrice en montagne https://alizane-montagne.fr Linktree https://linktr.ee/eve.s.philomene Merci :)