Скачать с ютуб 🌙 Kehon rentoutus - Parantava unimaailma 💤 в хорошем качестве

🌙 Kehon rentoutus - Parantava unimaailma 💤

Haluatko nukahtaa? Tämän nuorille ja aikuisille suunnatun, selkeästi ohjatun meditaation kautta se on mahdollista. Meditaatio on yksinkertainen, kehon sekä mielen rentoutukseen painottuva ja mindfulness henkinen. Se keskittyy kehon osien, lihasten sekä mielen tietoiseen rentoutukseen ja rauhoittamiseen visualisoidun energiahoidon ja maadoittavan voiman avulla. Harjoitus sopii hyvin nukahtamiseen valmistautumiseen ja siitä ei palauteta takaisin hereille. Voit kohdata harjoituksen aikana myös erilaisia henkioppaita ja vastaanottaa heiltä apua ja ohjausta tämänhetkiseen elämäntilanteeseesi. Harjoitusta suositellaan aiemmin meditoineille. Tämä vähemmän ohjausta sisältävä meditaatio voi olla haastava erityisesti ensikertalaisille ja nuoremmille kuuntelijoille. Voit saavuttaa lisää kiitollisuutta, iloa, onnea ja menestystä elämääsi, kun syvennyt sisimpääsi ulkoisen maailman sijaan. Meditaatio sopii nukahtamisvaikeuksista, ahdistuksesta, jännityksestä, stressistä, levottomuudesta ja masennuksesta kärsiville sekä itsenäiseen meditaatioon tähtääville. (Huomioithan, että meditaation lopuksi sinua EI tulla palauttamaan takaisin normaaliin tietoisuudentilaan! Jos haluat palautua normaaliin vireystilaan, sinun täytyy poiketa ohjeistuksesta itsenäisesti.) 🌙 Kiitos kaikista peukutuksista, kommenteista ja kanavan tilaamisesta! ✨ Poikkeathan myös Some-sivuillani: KOTISIVUT: https://www.kuparikettu.fi​ FACEBOOK: Kuparikettu   / kuparikettu​   INSTAGRAM: Kuparikettuli   / kuparikettuli​   TIKTOK: @kuparikettu 🔮 Sähköposti: [email protected] 🎵 Musiikki: Spirit of Fire - Jesse Gallagher #apuanukahtamiseen​#nukuhyvin​#nukahtaminen​#nukkuminen​#uni​#rentoutusharjoitus​​​#hyvinvointi​#henkisyys​#itsetuntemus​#parantuminen​#vapautuminen