Скачать с ютуб What I EAT in a week : ايش اكلت في اسبوع، وجبتين فاليوم مع صيام متقطع نظام ٨٠٪؜ اكل صحي 🥗🍚🥞🌯 в хорошем качестве

What I EAT in a week : ايش اكلت في اسبوع، وجبتين فاليوم مع صيام متقطع نظام ٨٠٪؜ اكل صحي 🥗🍚🥞🌯

رابط موقع الأكواب🌻✨ https://kidscenteer.com/ كود خصم: AMJAA9 ___________________ طريقة كيكة الجزر🥕🍂: كوبين دقيق ٣ بيضات كوب حليب كوب زيت كوب سكر بني او ابيض كوب جزر مبشور ربع ملعقة ملح فانيلا ملعقة كبيرة قرفة ملعقة صغيرة بيكنج باودر + بيكنج صودا ____________ نخلط المكونات الجافة سوا : الدقيق و البيكنج باودر و الصودا و القرفة سوا نتركها على جنب فالخلاط أو وعاء نضيف البيض و السكر و الفانيلا و نخفق سوا لحد ما يصير القوام ابيض و بعدها نضيف الزيت و نرجع نخفق نضيف المكونات الجافة و نترك الحليب نضيفه تدريجيًا اخر شيء و نخفق الخليط سوا لحد ما يتجانس و اذا كان الخليط ثقيل نضيف الحليب تدريجيًا لحد ما يصير القوام مضبوط اخر شيء نضيف الجزر المبشور و نحركهم بيدنا على خفيف 🥕 للتغطية البيضاء : 3 ملاعق كبيرة زبدة 180 جرام جبن كريمي او ٨ جبات كيري 1/2 كوب سكر باودر ____________ نحط بالفرن على حرارة ١٨٠ من تحت و فوق لحد ما يستوي يعني تقريبًا ٣٥-٤٠ دقيقة ⏰ و شكرًا لكم من القلب على الـ 83 الف متابعة هذا بفضل الله ثم دعمكم الحلو ❤️ الله لا يحرمني منكم يارب °°° لاتنسون تسوون لي فولو بالبرامج الباقية✨ تيك توك: amjaad انستقرام : amj.zh °° رابط اختياراتي من ترنديول : https://ty.gl/w76kbk32ix ✨ اكواد خصمي👇🏻❤️ ترنديول : AMJ لابيل : AJ03 ريبال : AMJ زيت محاسن : AMJ لاتنسون اللايك والاشتراك بالقناة عشان تكبر قناتي اكثر واكثر❤️ ___________________________ My Social media accounts ✨ TikTok: https://www.tiktok.com/@xamjaad?_t=8i... Instagram: https://www.instagram.com/amj.zh?igsh... ____________________________ Business inquiries: [email protected] #اكسبلور #matcha #فلوق #ماتشا #recipe #pancake #selfcare #whatieatinaday #slefcarewvlog #clean #vlog #vlogs #selfcare#food #foodvlog #ترند #amjaad #فلوقات #satisfying #workouts #motivation #productivity #فلوق #whatieatinadayhealthy #healthylifestyle #ترند