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L'équilibre de vie - partie 1

L'équilibre de vie pro perso - Partie 1 Vous souhaitez équilibrer vie professionnelle et vie personnelle ? Ce parcours de 2 vidéos propose un constat sur « l’ambition » de l’équilibre de vie. Est-ce une ambition démesurée? Certes il y a la part de responsabilité des services publics et des entreprises. Mais c'est surtout nous qui sommes responsables de ce déséquilibre par notre exigence de tout concilier. Nous voulons tout concilier parfaitement, nous voulons tout faire au mieux et nous sommes souvent en proie au tiraillement et à la culpabilité de ne pas réussir à tout équilibrer. Le pire, c'est que nous courons et parfois nous épuisons. De nombreux outils pratiques seront apportés à l’appui de cette quête d’équilibre dans cette série de 2 vidéos sur l'équilibre de vie : prioriser, négocier, prendre soin de soi, déléguer au travail et à la maison,… Cette vidéo a été conçue par Aysseline de Lardemelle, conférencière, coach et auteur, fondatrice de la Start-up Afthonios afthonios.com Afthonios vous propose cette vidéo mise à jour et embellie sur https://afthonios.com