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【有營健康】無麵粉班戟🥞｜用呢樣取代麵粉？Flourless Pancake [Eng Sub]

👩‍🍳 本集食譜👨‍🍳 香蕉班戟 Banana Pancakes 6塊份量 6pcs 香蕉 200g Banana 雞蛋 2 Eggs 泡打粉 ⅛tsp Baking Powder 1.香蕉用叉壓成泥糊狀 2.加入雞蛋拌勻 3.加入泡打粉拌勻至沒有顆粒 4.平底鍋塗抹一層薄薄的油 5.倒入適量麵糊,小火加蓋煮至成形 6.班戟翻面,加蓋煎至微黃色,完成 燕麥班戟 Oatmeal Pancakes 5塊份量 5pcs 燕麥 125g Oatmeal 砂糖 30g Sugar 泡打粉 1tsp Baking Powder 鹽 ⅛ tsp Salt 牛奶 110ml Milk 雞蛋 1 Egg 1.燕麥打成碎 2.燕麥碎,砂糖,泡打粉,鹽,雞蛋及牛奶拌勻,放置約五分鐘 3.平底鍋塗抹一層薄薄的油 4.倒入適量麵糊,小火加蓋煮至成形 5.班戟翻面,加蓋煎至微黃,完成 --------------------------------------------------------- 📺更多影片📺： 【一撳就食得】電飯煲滷水雞髀🍗｜ Rice Cooker Marinated Chicken Legs [Eng Sub]    • 【一撳就食得】電飯煲滷水雞髀🍗｜ Rice Cooker Marinate...   【你食過未？】鹹蛋黃卡邦尼意粉 🍝｜Salted Egg Yolk Carbonara [Eng Sub]    • 【你食過未？】鹹蛋黃卡邦尼意粉 🍝｜Salted Egg Yolk Car...   【超平自製💰】可麗露｜傳統法式甜點🇫🇷｜Canelé [Eng Sub]    • 【超平自製💰】可麗露｜傳統法式甜點🇫🇷｜Canelé [Eng Sub]   【極邪惡】瑞士薯餅 🥔｜仲用薯蓉伴碟？｜Potato Rosti [Eng Sub]    • 【極邪惡】瑞士薯餅 🥔｜仲用薯蓉伴碟？｜Potato Rosti [Eng...   --------------------------------------------------------- 《馬田帶你解構甜點：從入門到進階，一本學會職人級烘焙技法》 牛旨商店有售: http://meatnpot.com 食譜: http://dimcookguide.com/flourless-pan... Facebook: https://goo.gl/Fo5hMy Instagram: https://goo.gl/4mbHfZ Youtube channel: 點COOKGUIDE: https://goo.gl/ktnACG 搞神馬: https://goo.gl/MxB7FX 贊助 (加入會員)    / @dim_cook_guide   本片關鍵字: #香蕉 #班戟 #燕麥 #無麵粉 #pancake #食譜 #煮食 #旅遊 #vlog