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No alimentes las palomas: cómo controlar los pensamientos negativos.

Todos tenemos pensamientos negativos, es un hecho. No tenerlos sería como esperar nunca tener fiebre, no estar nunca resfriado o que no nos duela nada. Es imposible, forma parte de la naturaleza del ser humano. ¿Pero cómo podemos controlar los pensamientos negativos?. Os lo cuento en esta nueva Píldora de Psicología. Si os interesa este tema, tenéis más información en este artículo del blog: http://www.albertosoler.es/controlar-... - - - - - - - - - - - - - 👉 ¿Te ha gustado el vídeo? ¡Suscríbete al canal!    / @pildorasdepsicologia   👈 📗 Nuestro último libro es “Niños sin etiquetas” (Ed. Paidós, 2020). Hacemos un recorrido por las etiquetas que más utilizamos habitualmente para calificar a los niños y os contamos cómo podemos educarlos sin caer en esa trampa. A la venta en todas las librerías físicas y digitales (Corte Inglés, Fnac, Casa del Libro, Abbacus, etc.), así como en Amazon: https://amzn.to/3d7uGKb 📘 También te gustará nuestro libro “Hijos y Padres Felices” (Ed. Kailas, 2017) donde hablamos sobre la crianza durante la etapa 0-3 años: apego, autonomía, lactancia, premios, castigos… También en todas las librerías y Amazon: ‎http://‎amzn.to/2kpqBtW. 📺 Y si te interesan los temas relacionados con la crianza y la educación, puedes acceder ya a nuestros cursos en la Escuela Bitácoras: “El sueño en la infancia”, “Rabietas y límites desde el respeto” y "Cómo fomentar la autonomía en los niños". Cada uno de ellos con más de tres horas de contenido, en los que os contamos cuento todo lo que necesitas saber sobre estos temas ¡Y si utilizas el código ALBERTOSOLER tendrás un 10% de descuento! Puedes acceder a nuestros cursos aquí: https://escuela.bitacoras.com/profeso... 👋 Mi nombre es Alberto Soler, soy Psicólogo y dirijo el Centro de Psicología Alberto Soler en Valencia (España) Puedes seguirme en: Instagram:   / asolers   Twitter:   / asolers   Facebook:   / psicologovalencia   Centro de Psicología Alberto Soler: https://www.albertosoler.es 👫 Guión, montaje y música: Alberto Soler Sarrió y Concepción Roger Sánchez.