Скачать с ютуб #55 - Maja "Sugar Woman" Makowska - Podwójny IM, ultra dystanse - bo "cukrzyca nie wyklucza"! в хорошем качестве

#55 - Maja "Sugar Woman" Makowska - Podwójny IM, ultra dystanse - bo "cukrzyca nie wyklucza"!

Naszą Gościnią w 55. odcinku z Gościem jest Maja Makowska, znana szerzej jako Sugar Woman. To postać, która nie potrafi ewidentnie usiedzieć długo w jednym miejscu i lubi próbować wielu rzeczy. Na swoim koncie ma m.in. imprezy gravelowe, biegowe ultra, ale też triathlon na dystansie Ironmana i… podwójnego Ironmana. Wszystko to robi ogromne wrażenie, a dodajmy jeszcze do tego, że Maja od 8 roku życia zmaga się z cukrzycą typu I. Z rozmowy dowiecie się z czym jest cukrzyca, kto na nią choruje i w jaki sposób próbować jej zapobiegać. Jak wygląda planowanie startów i treningów będąc cukrzykiem i co dodatkowego poza jedzeniem i piciem trzeba ze sobą zabierać. Co Maja zyskała stając się posiadaczką gravela? Jak możemy uratować życie osobie, którą dopadło niedocukrzenie? Czym jest tajemnicze urządzenie Dexcom i jak technologia ułatwia zarówno normalne funkcjonowanie jak i rywalizację sportową? Dowiecie się również jakie Maja ma sposoby na pobudzenie koncentracji podczas wielu godzin na rowerze i jak trenuje koncentrację. Rozmawiamy również o lękach, social mediach i tatuażach, a to oczywiście nie wszystko! — Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki — Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki