У нас вы можете посмотреть бесплатно 【アラフォー働くママの朝活/孤独な育児からの脱出】家庭と仕事の両立/40代主婦の朝家事/出勤前の朝家事/小学生ママ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
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みなさまこんにちは! チャンネル登録や高評価、そしてみなさまからいただくコメントが動画作りの励みになっています。 本当にうれしいです。ありがとうございます。 みなさまからいただいたコメントを読ませていただくのが私の楽しみでもあります。 コメントお待ちしております♡ 今回は久しぶりにモーニングルーティンを撮影しました。 それと同時になぜ私がワーキングマザーになったのかをお話しています。 ずいぶん迷ったのですが、子育て中のママや、仕事復帰に不安を感じているママ、私と同じようにワーキングマザーとして頑張っているママにお伝えしたくて、思い切ってお話しました。 みなさんの何かしらのヒント?になればいいなと思います😊 今回の動画で作った晩ご飯のレシピ 〈豚かぼちゃ炒めごま酢あえ〉 ・かぼちゃはわたと種を取り厚さ1cmに切り、豚肉は食べやすい大きさに切る ・フライパンに油を入れ豚肉をこんがりした焼き色がつくまで炒めて取り出す(かりかりに焼いた方がおいしいです) ・続けてかぼちゃをいれ両面をこんがり焼く ・豚肉を戻し入れ、たれをくわえて全体になじませる (しょうゆ大さじ4/酢大さじ4/砂糖大さじ2/酒大さじ2) ・2〜3分炒めたら火をとめてごまをふったら完成 〈もやしの中華風サラダ〉 ・もやしをラップにくるんで600wで5分レンチンし冷ます ・ハムを細長く切りもやしとまぜる ・タレをかけてまぜたら完成 (しょうゆ/砂糖/酢すべて大さじ1) 他の動画はこちらからどうぞ 仕事から帰宅後に作る晩ご飯 • 【仕事から帰宅後に作る晩ご飯③】手抜きに見えない時短料理/夜にラクする20... アラフォー主婦の心の葛藤 毎朝4時に起きるワケ • 【アラフォー主婦の心の葛藤】毎日笑って楽しく過ごしたい/40代ワーママの苦... 大切なことを大切にする 夜の過ごし方を変えました 新ナイトルーティン • 【あなたの大切な事は何ですか?】夜の過ごし方を変えました/40代ワーママの... ルーティン • ルーティン 購入品 • 購入品 掃除 • 掃除 生活 • 生活 料理 • 料理 家計 • 家計管理 私が大好きでよく見ているユーチューバーさんの動画はこちら rioko's livingさん • 【夜ルーティン】平日19時帰宅後から就寝まで夜の過ごし方/簡単夕食作り/ひ... mikimaru zさん • [お弁当が始まる朝ルーティン]朝ご飯とお弁当作り起床から出勤までの様子