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SO hat diese Prominente den Krebs besiegt: Ihre Tipps und Tools |

Auf der Suche nach den Erfolgsrezepten von prominenten Machern trifft MDR Fernsehmoderatorin Peggy Patzschke in dieser LIFE PUNK-Folge Bestsellerautorin, Ernährungscoach und Brustkrebsaktivistin Carolin Kotke. Mit ihr spricht sie über ihr neues Buch im GU Verlag ‪@gubuchvideo‬ WELL, FEEL BETTER!“ und darüber, wie ihr eine optimierte basische Ernährung half, gesund zu werden. Nach einer heftigen Diagnose mit 29 Jahren krempelte Carolin Kotke, die kürzlich auch mit vielen Prominenten wie Lilly Becker und Sonja Kraus beim VOX Format "Showtime of my life" zu sehen war, ihr komplettes Leben um. Sie stieg aus ihrem früheren Job aus und wagte die Selbstständigkeit. Vor allem nahm sie sich endlich Zeit für sich selbst und veränderte ihre Ernährung. Heute legt sie Wert auf einen besonderen Nährstoff-Mix und gibt ihre Tipps für eine stabile Gesundheit weiter. Hier erfährst du: ℹ️ Mehr über das schlaue 80:20 Prinzip ℹ️ Über Caros „Eat the Rainbow“-Trick ℹ️ Das Gesund-Geheimnis von Goldener Milch ℹ️ Tipps für schönere Haut und Haare ℹ️ Welches Hausmittel am besten gegen Übelkeit hilft ℹ️ Warum Caro auf Brokkoli und Artischocke schwört „Jemand muss aufstehen und sagen, dass die Lösung nicht die nächste Pille ist. Die Lösung ist Brokkoli“, schreibt sie in ihrem neuen Buch und hier kannst du es gewinnen. Hinterlasse einfach einen Kommentar unter dem Video. Schreib uns: Welche Ernährungstricks helfen dir, um in deiner Kraft zu bleiben? Wie findest du Caros Impulse und Geschichte? Hast du vielleicht schon ein anderes Buch von ihr gelesen? Wir freuen uns auf deine Nachricht und katapultieren dich damit sofort in den Lostopf für Caros tollen Buchgewinn! ______ 📗 Kapitel: 00:00 Intro 01:42 Carolins heftige Diagnose 04:41 Ihr altes Leben 07:07 Ihr neues Leben 09:11 Ihr Weg zu einer optimierten basischen Ernährung 12:22 Das 80/20 Prinzip 14:31 Caros Eat the Rainbow-Trick 16:55 Caros Lieblingsrezepte im Alltag 19:13 Die Wirkung von Goldener Milch 20:49 Was Haare und Haut schöner macht 21:56 Warum basische Ernährung auch im Alltag klappt 23:06 Warum Symptome unsere Freunde sind 23:11 Outro ___________________________________________ Like dieses Video, wenn es dir gefällt und verpasse keine LIFEPUNK Folge, indem du kostenlos abonnierst. Unsere Gäste tun dir gut und bewegen etwas in deinem Leben, versprochen. ______ Das Buch zur Serie - Das Muschelprinzip: https://bit.ly/lifepunk0 Carolins Website mit spannenden Seminaren & News: https://carolionk.com Carolin auf Instagram:   / carolinkotke   Carolin auf Facebook:   / caro.kotke   Carolin auf LinkedIn:   / carolin-kotke-b613a984   Alle Fotos im Video mit herzlichem Dank an: © Georg Verhasselt © GU Verlag © Carolins Website und Social Media Auftritte _____________ LIFEPUNK | Alle Folgen: https://www.youtube.com/watch?v=SIkYm... Mehr zu dieser Talk-Reihe: https://peggy-patzschke.de Peggy Patzschke auf Instagram:   / peggypatzschke   ______ Peggy Patzschke ist eine bekannte Fernsehmoderatorin beim Mitteldeutschen Rundfunk und war ein Jahrzehnt die Radiostimme der Morningshow für Mitteldeutschland. Auf ihrem YouTube-Kanal trifft sie in ihrem Webtalk #LIFEPUNK jede Woche auf prominente Künstler, Sportler, Bestsellerautoren, Wirtschaftsbosse und Trainer, die dir ihre Erfolgsgeheimnisse fürs Leben verraten und wertvolle Tipps schenken, um auch in bewegten Zeiten glücklich zu sein. ______ LIFEPUNK Playlist: https://bit.ly/lifepunkfolge

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