Скачать с ютуб Почему вы не цените себя? Открываю шокирующую правду о самоценности в хорошем качестве

Почему вы не цените себя? Открываю шокирующую правду о самоценности

00:25 – самоценность в разных психологических теориях 01:40 – самоценность - вершина пирамиды потребностей 02:33 – что такое самоценность 02:55 – что делать, чтобы прийти к самоценности по Маслоу 04:30 – парадоксальная теория изменений Бейссера 05:21 – что делать с точки зрения теории парадоксальных изменений 06:14 – тени Юнга 07:09 – возвращаемся к Маслоу 07:29 – теневые потребности по Юнгу 07:36 – пример теневой потребности в независимости и свободе 08:04 – пример теневой потребности в любви 08:44 – пример теневой потребности в признании, побочка - зависть, раздражение 09:33 – пример теневой потребности в контроле, перфекционизм 11:08 – итог 12:12 – вывод: что делать? 12:35 – упражнение декларация самоценности https://psy-in.ru/wp-content/uploads/... Рассказываю, что блог вести не стыдно, а сама стыжусь вести запретграм)) Тот случай, когда рассказала вам, а инсайтнулась сама. ко мне можно записаться!) @komovamasha – телега и запртеграм